JUDO. FUNDAMENTOS Y VALORES.
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¿QUÉ ES EL JUDO?
El Judo es un arte marcial de origen japonés fundado por el maestro Jigoro Kano en 1882. Reconocido por la UNESCO como uno de los deportes más completos para la formación de niños y jóvenes, se define como el "camino de la suavidad".
A diferencia de otras disciplinas, el judo no se basa en el uso de la fuerza bruta, sino en principios científicos de equilibrio y palanca para derribar, inmovilizar o controlar al oponente utilizando su propia inercia. Es una disciplina olímpica que combina el rigor del entrenamiento físico con una profunda base filosófica orientada al perfeccionamiento personal.
VALORES DEL JUDO
La práctica del judo se rige por un Código Moral universal que constituye la base ética de todo club. Estos ocho valores fundamentales son esenciales para el desarrollo del carácter tanto dentro como fuera del tatami:
Cortesía: El respeto a las normas y a los demás.
Coraje: Hacer lo que es justo a pesar de las dificultades.
Sinceridad: La honestidad en el pensamiento y la palabra.
Honor: La fidelidad a la propia palabra y principios.
Modestia: La ausencia de orgullo y vanidad sobre sus propios logros.
Respeto: Sin él, no puede existir confianza mutua.
Autocontrol: El fomento de la fraternidad y el apoyo mutuo.
BENEFICIOS DEL JUDO
Desarrollo psicomotriz: Mejora sustancialmente la coordinación, el equilibrio, la fexibilidad y la agilidad corporal.
Salud física: Fortalece el sistema cardiovascular y el aparato locomotor, promoviendo un crecimiento saludable en etapas infantiles.
Bienestar mental: Fomenta la autodisciplina, la capacidad de concentración y la gestión del estrés a través del control emocional.
Seguridad y confianza: El aprendizaje de técnicas de autoprotección y caída segura incrementa la autoestima y la seguridad personal del practicante.
Socialización: Crea vínculos basados en el respeto mutuo, integrando al individuo en una comuidad con valores sólidos.
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